KonFit ist ein speziell für die Jugendlichen vom TSV entwickeltes Trainingskonzept, das aus einer Mischung von Konditions- und Fitnesstraining besteht. Gerade für Jugendliche ist es oft schwierig, ein passendes Angebot im Sportverein zu finden, bei dem sie gefordert werden, aber ohne Wettkampfbetrieb. Beim KonFit treffen sich die unterschiedlichsten Jugendlichen, meist ohne sich zu kennen und wachsen durch das anspruchsvolle Training und den hohen sozialen Aspekt zu einem festen Team zusammen.