Fitness
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Fitness für Jedermann
Beim TSV Falkensee e.V. wird begleitend zu den Wettkampf- und Spielsportarten auch der Bereich
Fitness angeboten. Dieser vielfältige Bereich bietet wirklich für jedermann ein Sportangebot, welches
über geschlechterspezifisches Fitnesstraining, Trendangeboten bis hin zu hoch intensiven
Fitnessworkouts reicht.
Wesentliche Inhalte des Fitnesstrainings:
- Spass an Sport unter Gleichgesinnten
- Verbesserung der allgemeinen Kondition (Kraft/Ausdauer) und Koordination
- Das Erreichen Deiner persönlichen Ziele durch spezifische Fitnessangebote
Wenn Fragen zum Bereich Fitness bestehen sollten, kontaktieren Sie uns gerne.
Wir freuen uns auf Ihren Besuch!
Deine Ansprechpartnerin
Birgit Faber
Sportfachbereichsleitung Gymwelt
E-Mail: birgit.faber@tsv-falkensee.de
Trainingszeiten
| Sportangebot | Sportbereich | Wochentag | Zeit von | Zeit bis | Ort | Gruppennummer | Hinweis |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| BBP / Aroha | Fitness | Montag | 19:00 | 20:00 | Stadthalle Multifunktionsraum 5 Raum A 217 | GYM-01-04-01 | |
| Beckenbodenfitness für Sie und Ihn | Fitness | Mittwoch | 13:15 | 14:15 | Stadthalle Multifunktionsraum 1 Raum A 207 | GYM-01-19-01 | |
| Beckenbodenfitness Mutter/Kind | Fitness | Mittwoch | 12:15 | 13:15 | Stadthalle Multifunktionsraum 1 Raum A 207 | GYM-01-20-01 | |
| Body Shape | Fitness | Donnerstag | 18:45 | 19:45 | Stadthalle Multifunktionsraum 1 Raum A 207 | GYM-01-01-02 | |
| Bodyfit | Fitness | Donnerstag | 19:00 | 20:00 | Vicco-von-Bülow-Gymnasium Turnhalle | GYM-01-18-01 | |
| Buggy Fitness | Fitness | Montag | 9:30 | Bahnhof Finkenkrug Parkplatz Nordseite | GYM-01-21-01 | ||
| Crossgym | Fitness | Dienstag | 18:15 | 19:15 | Stadthalle Multifunktionsraum 1 Raum A 207 | GYM-01-03-02 | Winter |
| Crossgym | Fitness | Dienstag | 18:15 | 19:15 | Europaschule Sportplatz | GYM-01-03-02 | Sommer |
| Crossgym BMI 26+ | Fitness | Montag | 18:00 | 19:00 | Kinderbewegungs-landschaft | GYM-01-10-01 | Winter |
| Crossgym BMI 26+ | Fitness | Montag | 18:00 | 19:00 | Europaschule Sportplatz | GYM-01-10-01 | Sommer |
| Crossgym Outdoor | Fitness | Donnerstag | 19:00 | 20:30 | Europaschule Sportplatz | GYM-01-14-01 | |
| Crossgym Workout | Fitness | Montag | 19:00 | 20:00 | Kinderbewegungs-landschaft | GYM-01-03-01 | Winter |
| Crossgym Workout | Fitness | Montag | 19:00 | 20:00 | Europaschule Sportplatz | GYM-01-03-01 | Sommer |
| Dance meets Fitness | Fitness | Mittwoch | 20:00 | 21:00 | Stadthalle Multifunktionsraum 5 Raum A 217 | GYM-01-12-01 | |
| Fabernetics | Fitness | Mittwoch | 19:00 | 20:00 | Diesterweg-Grundschule Sporthalle Falkenhorst | GYM-01-05-01 | |
| Frauenpower & “After Work” Fit & Relax | Fitness | Dienstag | 18:30 | 20:00 | Lise-Meitner-Gymnasium Turnhalle | GYM-01-08-01/GYM-01-09-01 | |
| Mama Fit | Fitness | Sonntag | 9:30 | 10:30 | Stadthalle Multifunktionsraum 5 Raum A 217 | GYM-01-07-01 | Geb.-pfl. Kurs |
| Mama Fit | Fitness | Sonntag | 9:30 | 10:30 | Kinderbewegungs-landschaft | GYM-01-07-01 | Geb.-pfl. Kurs |
| Manpower | Fitness | Mittwoch | 20:00 | 21:00 | Diesterweg-Grundschule Sporthalle Falkenhorst | GYM-01-16-01 | |
| Stepaerobic | Fitness | Montag | 19:30 | 20:30 | Diesterweg-Grundschule Sporthalle Falkenhorst | GYM-01-11-01 | |
| Winterfit | Fitness | Sonntag | 9:30 | 10:30 | Diesterweg-Grundschule Sporthalle Falkenhorst | GYM-01-17-01 | Nov. - März |
| Zumba / Aerobic | Fitness | Montag | 20:00 | 21:00 | Stadthalle Multifunktionsraum 5 Raum A 217 | GYM-01-06-01 |
