Trainer:innen und Interessierte aufgepasst!

Wir haben für Euch einen Workshop zum Thema „Yoga mit Kindern“ geplant. Ziel des Kinderyogas ist die ganzheitliche Bewegungslehre, die sich zum einen auf die körperliche Ebene der Kinder hinsichtlich Bewegungsmangel, Motorik, Koordination, Balance, Beweglichkeit und Bewegungskontrolle auswirkt. Zum anderen wird die mentale Ebene bezüglich Persönlichkeitsentwicklung (Empathie, Selbstvertrauen, Emotionen, Kreativität) Stressreduktion, Konzentrationsfähigkeit und Lernbereitschaft unserer jungen Sportler:innen angesprochen. Ein starker Rücken, die Beweglichkeit, Achtsamkeit und eine insgesamt bewusste Körperhaltung im Alltag stehen dabei im Fokus.

Du erlernst alle grundlegenden Elemente einer Yogastunde (Asanas + deren Wirkung, Rituale, Lieder, Entspannungstechniken, Bewegungsspiele etc.). Darüber hinaus wirst du mit der Konzeption eines ganzen Kurses und der Durchführung/ Variation einzelner Elemente vertraut gemacht.

Die erfahrene Referentin Claudia Rühle kommt am 24.9 dafür extra nach Falkensee. Sicher dir deinen Platz und melde dich hier an.

Solltest du Lust haben im Anschluss an die Weiterbildung unseren KinderYoga Kurs personell zu unterstützen oder andere Fragen haben melde dich gerne unter laura.supprian@tsv-falkensee.de